こんにちは！ita岡崎店の板倉です🌈

MOEGIの魅力を知ったら、あとは実践あるのみ💪
ただ飲むだけでもOKですが、飲み方やタイミングを工夫すれば、
腸・肌・体型までどんどん変わります✨

1. 基本の飲み方🥤

• 1日15mlを原液または水割りで
• 甘酸っぱくフルーティー🍓で毎日続けやすい
• 空腹時に飲むと吸収率UP↑

2. 腸活ルーティン🌿

朝：起きてすぐMOEGI＋常温水で腸をやさしく起こす🌞
間食時：お菓子代わりにMOEGIで血糖値安定🍬→❌
夜：外食や食べすぎの後にMOEGIで消化サポート🌙

💡 アレンジ：炭酸割り🥂、ヨーグルト＋MOEGI🥣、ハーブティーにプラス🍵

3. ファスティング活用法🛁

1日ファスティング：プチ断食で胃腸を休ませ、翌朝スッキリ✨
3日ファスティング：代謝UP・デトックス🔥
準備食＆回復食：消化のやさしいおかゆ・野菜スープでサポート
いつでも気軽にita岡崎店公式LINEで質問OK📱

4. 期待できる効果🌈

• 便通改善💨
• むくみ解消👗
• 肌の透明感UP✨
• 代謝が上がり体が軽くなる💃

5. 他との比較でわかるMOEGIの良さ📊

• 少量で効果＝1日15mlでOK
• 安全性＝紅麹や添加物不使用
• 美味しさ＝毎日続く秘訣

6. 行動提案💌

「まずは1日ファスティングセットから始めてみませんか？」
無理なく、でも確実に腸活・美活をスタートできます💚

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【well-being&care ita by Shu/美容室kuranch岡崎店隣接】

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